יום שני, 26 באפריל 2021

ריטריט סנגהה סוף שנה - 5 ימים בעין כרם

 

לחפש את עצמי

(ולא למצוא)

5 ימי ריטריט לסנגהה

6-10 ביולי 2021

במנזר האחיות ציון בעין כרם, ירושלים

 

כל הסבל כולו, טוענת הדרך הבודהיסטית, נובע מהאופן השגוי שבו אנחנו תופסים את עצמנו.

בריטריט זה נקדיש את הזמן ללימוד, ובעיקר לתרגול, של הדרך להשתחרר מתפיסת האני המוטעית. בעזרת מדיטציות מונחות, מדיטציות שקטות ושיחות ננסה לחוות באופן אישי את המרחבים המתאפשרים לנו כאשר אנחנו משתחררים מעט מהתפיסה הרואה בעצמנו הציר המרכזי של העולם.

למי מיועד?

הריטריט מיועד לתלמידי הקבוצות השבועיות שאני מנחה, לתלמידי נלנדה ולמתנדבי שותפים למסע. אם אינכם נמנים על מסגרות אלו, ואתם מבקשים להצטרף לריטריט, אנא כיתבו לי מייל לפני מילוי טופס ההרשמה.

אופי הריטריט 

ריטריט זה שונה מרוב הריטריטים שאנחנו מתרגלים לאורך השנה. התרגול העיקרי בריטריט הינו מדיטציות אנליטיות, המתרכזות בנושא של זיהוי ה"עצמי" והאופן שבו הוא קיים, או אינו קיים.

מהי מדיטציה אנליטית? קודם כל, אם אתם שואלים, אז יכול להיות שמוקדם מדי לקפוץ לבריכה הזו. מדיטציה אנליטית הינה מדיטציה בה משתמשים ביכולת החשיבה והניתוח באופן פעיל ומכוון. בכל מפגש מנחה המדיטציה מעלה נושא אחר, ומזמין אותנו לבחון היבטים שונים שלו. למי שאינו מתורגל החוויה יכולה להיות דומה להרהור רגיל בנושאים שונים, וגרוע מכך, לחוויה של שטיפת מוח, משום שמנחה המדיטציה אומר דברים עליהם אני לא יכול להגיב או למחות. לכן הסדר הנכון של הדברים הוא קודם כל ללמוד את הנושאים לעומק, לדון ולשאול, ורק אחר כך לשבת ולמדוט עליהם בצורה כזו

 

בין המדיטציות בישיבה ישובצו מדיטציות בהליכה, ופעילויות אחרות

שתיקה 

הריטריט כלו מתנהל בשתיקה הדוקה. מכיוון שהריטריט רווי בהרהור מעמיק, רעיונות ונקודות למחשבה, השמירה על שתיקה מלאה הכרחית אף יותר מהרגיל


טלפונים

 

כבכל ריטריט נאסוף את כל הטלפונים בתחילת הריטריט, ונחזיר אותם בסיומו. אתם מוזמנים להשאיר את מספר הטלפון שלי כמספר חירום (050-6868331). לא תתאפשר השתתפות בריטריט ללא מסירת הטלפון

 

ארוחות

 

את ארוחות הבקר והצהריים נאכל בחדר האוכל של הריטריט. בערב נגיש במועדון ארוחה קלה של לחם וירקות.

 

עלות

העלות לאדם בחדר זוגי הנה 1500 ₪

במידה ויהיו חדרי יחיד העלות תהיה 1800 ₪

העלות אינה כוללת כמובן את הדאנה עבור ההנחיה

 

חדרים

על פי הנחיות המנזר נכון לרגע זה ניתן לישון לא יותר משניים בחדר. לכן נציע את כל החדרים כחדרים זוגיים. אם יישארו בסוף ההרשמה חדרי יחיד פנויים, הם יוצעו על פי סדר ההרשמה והבקשה, בתוספת העלות המצוינת. שימו לב, לא ניתן להתנות את ההרשמה בקבלת חדר יחיד! אם יש סיבות רפואיות, אנא צרו אתי קשר במייל

 

התחייבות וביטולים

אינני גובה מקדמות להרשמה לריטריט. עם זאת, כל ביטול בשבועיים האחרונים כרוך בתשלום עבור החדר, ואולי גם הארוחות. את התשלום הזה יאלצו משתתפי הריטריט לשלם, אם לא תקחו עליו אחריות. לכן אנו מציעים לקחת ברצינות רבה את ההרשמה, ולראותה כאילו הפקדתם את מלוא סכום התשלום מראש. במקרה ונאלצתם בכל זאת לבטל בשבועיים האחרונים, אנא בידקו אתי את עלות הביטול בפועל, ושלמו אותה

 

מה להביא, הוראות הגעה ועוד

כל הפרטים יישלחו לנרשמים זמן מספק לפני תחילת הריטריט


הרשמה

על מנת להירשם יש למלא את הטופס שכאן. אם הטופס לא נפתח בצורה טובה, אנא לחצו על הלינק שכאן

 

אין תגובות:

פרסום תגובה