יום שבת, 21 ביוני 2025

המקלט שבלב - סוף שבוע קצר של מציאת השלווה והמנוחה שבלב 27-28.6 בעין כרם

 

המקלט שבלב

יומיים של עצירה, התבוננות, שלווה ופתיחת הלב

שישבת 27-28 ביוני

במנזר האחיות ציון בירושלים

 

"אין דבר כזה הפרעה למדיטציה – ההפרעה היא המדיטציה" (דזונסקר קיינטסה רינפוצ'ה)

בלב הסערה, תוך כדי המלחמה, כשהטילים עדיין נוחתים, החטופים עדיין נמקים, המטוסים עדיין ממריאים – נעצור ליומיים של התבוננות ופתיחת הלב.

נטפח יחד את המקלט שבלב – את מה שמעניק לנו בטחון גם כשבחוץ סוער, את מה שמחזיר לנו משמעות ומזכיר לנו את הדרך.

 

למי מיועד?

סוף השבוע פתוח לכל מי שיש לה או לו ניסיון מינימלי לפחות בתרגול מדיטציה ולימוד בדרך הבודהיסטית.

מתי?

משישי הקרוב, ה 27 ביוני בשעה 09:30 ועד מוצאי שבת ה 28 ביוני בשעה 17:00.

איפה?

במנזר האחיות ציון, ברחוב האורן 23 עין כרם, ירושלים

עלות:

לאדם בחדר יחיד (על פי מלאי חדרי היחיד שיהיה זמין) - 800 ש"ח

לאדם בחדר זוגי - 650 ש"ח

העלות כוללת את כל הארוחות, הלינה, והשימוש באולם. היא לא כוללת את ההנחיה.


דאנה - 

בסיום הריטריט תינתן אפשרות להשאיר או להעביר דאנה למורה במזומן, או בכל דרך אחרת

ארוחות - 

את ארוחת בקר וארוחות הצהריים נאכל בחדר האוכל של המנזר. נקבל ארוחות צמחוניות, פשוטות ומזינות.

בערב נגיש ארוחת ערב קלה, המורכבת מירקות טריים, פירות ולחם וממרחים במועדון.

 

מה להביא?

חדרי המנזר מצוידים היטב במצעים ומגבות. לרשותנו יעמוד מטבחון ובו פינת קפה שנדאג לצייד אותה בדרוש לשתייה קרה וחמה. 

כדאי להביא: כרית מדיטציה טובה (במקום יש שפע של כסאות למי שצריך), כוס נסגרת ו/או בקבוק שאפשר להכניס לאולם, בגדים חמים למקרה שנפעיל את המזגן, ולצינת הערב הירושלמי. 

שעון שאינו הטלפון

שתיקה וטלפונים

היומיים יתקיימו בשתיקה מלאה, כנהוג בריטריטים. בתחילת הריטריט נאסוף טלפונים מכולם. תוכלו להשאיר מספר חירום ובכל רגע שיהיה צורך נעביר לכם את ההודעה.

ובהתחשב בנסיבות המיוחדות, אם מישהו ירגיש שמסירת הטלפון היא צעד בלתי אפשרי עבורו/ה כרגע, נמצא יחד פתרון מתאים שיאפשר לכם להרגיש רגועים, ועדיין להתפנות לתרגול.

מרחב מוגן – במנזר יש חדר מוגן בבנין הראשי (מרחק 2 דקות הליכה מהמבנה בו אנחנו מתרגלים), וחדר מוגן יחסית במבנה עצמו. בהתחשב בעובדה שעד רגע זה לא נורה שום טיל לירושלים עצמה, אני מקווה שזה יספיק לנו לחוויית ביטחון גם אם תהיינה אזעקות.

הרשמה:

אנא מלאו את הטופס בתשומת לב וראו בו כהתחייבות להגיע לריטריט. אם ישתנו התכניות, אנא עדכנו אותנו בהקדם.



 

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה