יום ראשון, 19 בספטמבר 2010

קורס שבועי להעמקה במדיטציה ובבודהיזם - פתיחה ב 21 לאוקטובר


מדיטציה ובודהיזם – קורס עומק
בהנחיית בעז עמיחי
בבית חנן

מפגשים שבועיים ללימוד ותרגול עקרונות המדיטציה ותפיסת העולם הבודהיסטית.

זמן: ימי חמישי מהשעה 08:30 עד 10:30
מיקום: מרכז היוגה בבית חנן
פגישה ראשונה ב 21 באוקטובר

קורס העמקה בתרגול המדיטטיבי:
            מדיטציית הריכוז והדרך לשיפור הריכוז כבסיס לתובנות שלנו בדרך
            התבוננות ערנית ומפוקחת במציאות כפי שהיא מתגלה לעינינו
            עבודה עם הנשימה להתמודדות לא שיפוטית עם מצבים לא נוחים
            היכולת להרפות, לנוח ולהתמלא מחדש
            פיתוח איכויות הלב, כגון סבלנות, נדיבות, חמלה ואהבה

הקורס יתבסס עם תרגול מונחה, דיונים משותפים ולימוד של טקסטים מהמסורות הבודהיסטיות השונות.
התרגול המדיטטיבי ייתמך בלימוד של נושאים רלבנטיים שונים מתוך המסורת הטיבטית, כגון:
דרכו של לוחם הרוח (הבודהיסטווה), פיתוח החמלה הגדולה (הבודהיצ'יטה), טיפוח שש השלמויות ועוד....

על המנחה: בעז עמיחי, חי בצפון הודו במשך כשבע שנים, שם למד ותרגל מדיטציה ובודהיזם במסורת הטיבטית. ממקימי עמותת ידידי הדהרמה, המביאה מורים מהמסורת הטיבטית לישראל. כותב דוקטורט על כתבים בודהיסטיים, ומלמד באוניברסיטת תל אביב ובירושלים. מנחה סדנאות, ומלווה רוחני.

הקורס מיועד לתלמידים עם ניסיון מסוים במדיטציה. תלמידים ללא ניסיון מוקדם מתבקשים לפנות בכתב לבעז לבדיקת התאמתם לקורס, והתאמת הקורס לצרכיהם.

עלות: הקורס יינתן על פי המסורת של רוחב הלב, שמשמעותה היא שכל תלמיד משאיר תרומה בסוף כל מפגש, כפי יכולתו וכפי רצונו. בתחילת השנה ייאסף תשלום צנוע עבור השימוש במקום.

מחויבות: על אף שהקורס אינו נושא תשלום מראש, אנו מבקשים כי התלמידים ייקחו על עצמם מחויבות להגיע לכל השיעורים לכל השנה (עם התחשבות בתקלות לא צפויות, כמובן). כחלק מדרכנו הפנימית אנו מבססים התחיבות זו על תחושת האחריות כלפי המנחה וכלפי חברינו לקבוצה, ולא על תשלום כספי כזה או אחר.
ניתן כמובן לבוא למפגש התרשמות אחד לפני ההתחייבות להמשיך לאורך השנה.

לבירורים ניתן להשאיר כאן תגובה

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה