להתחיל מחדש
והפעם
– שנה טובה באמת, למרות הכל!
שבעה
מפגשים החל מה 1 בספטמבר 2020
בימי
ג' 16:00 – 18:30
בזום
מפגש ראשון, מפגש שני, מפגש שלישי, מפגש רביעי, מפגש חמישי, מפגש שישי, מפגש שביעי
דרך המדיטציה והבודהיזם
מזמינה אותנו לפתוח כל יום כאילו היה זה יומנו הראשון, לפגוש כל פרח, כאילו היתה
זו הפעם הראשונה אי פעם שראינוהו.
מה נדרש על מנת שנוכל
להתהלך בעולם בעיניים רעננות, להשיל את עול העבר וחרדת העתיד, ולפסוע ערים בשבילי
החיים?
אין כמו תקופת ההתחדשות
של ראשית הסתיו כדי לעצור, להרפות לרגע מהמתח של התקופה העמוסה הזו, ולהכין עצמנו
לשנה חדשה. במקום לחכות ולקוות שהכל יסתדר לטובה, אני מזמין אתכם להתחיל את השנה
החדשה בקורס שיעזור לנו לעלות על המסלול הנכון לנו - ממש מהרגע הראשון.
בקורס זה נתאמן בעקרונות
הבסיסיים של התבוננות רעננה, משוחררת מאחיזה ומציפייה. כמו בלוח השנה העברי, נעבור
גם אנחנו מההזמנה להתחדש (בשנה טובה), להבנה כי כדי לעשות זאת עלינו להרפות
ממכאובי העבר, לסלוח לעצמו ולעולם. לסיום נבנה לעצמו סוכה חדשה, משכן ארעי אך יציב
מאי פעם למצוא בו מחסה. אם נרצה, נוכל להוסיף לכך את השאיפה לסוקהה (בסנסקריט –
רווחה ואושר).
במפגשים נשלב אימון
מעמיק ביסודות התרגול המדיטטיבי, עם דיון בעקרונות הדרך, קריאה ובעיקר שפע של
הזמנה לתרגול בבית, בין השיעורים ותוך כדי החגים.
מצלמה והשתתפות מלאה
כדי
להבטיח אווירה מיטיבה ותומכת למרות הפלטפורמה של הזום, הבקשה היא שכל המשתתפים
ישבו בקורס עם מצלמה פתוחה, כשפניהם למצלמה. זה מאפשר לנו להרגיש יחד למרות
הריחוק.
בנוסף
אבקש כי כל מי שמצטרף לכל אחד מהמפגשים יישאר בו עד סופו, כשאתם פנויים למפגש
(ולא עסוקים במחשב או בטלפון ובדברים אחרים)
אם
הפסדתם מפגש, תוכלו להשלים אותו מהקלטות הקורס. לינק להקלטות יישלח לכל המשתתפים
לאחר כל שיעור
תשלום ומחויבות
הקורס מוצע בדאנה –
דהיינו על פי נדיבות ליבכם. המונח דאנה משמעו "נדיבות" בסנסקריט. הרעיון
הוא שאתם מוזמנים לחשוב לא ממקום של "תשלום" אלא של "מתנה".
מול מתנת הלימוד והתרגול שאני מקבל/ת – איזו מתנה הייתי רוצה לתת חזרה, כדי לאפשר
לתלמידים אחרים ללמוד גם הם, ולאפשר למורה להמשיך ללמד (וגם להמשיך ללמוד ולתרגל
בעצמו)?
אפשרויות העברת הדאנה לקורס:
העברה בנקאית (עדיף):
בעז עמיחי, בנק הפועלים, סניף
784, חשבון 129193
(נא לשלוח לי מייל לאחר ההעברה, כדי שאוכל לקשרה לשמכם בטופס ההרשמה - bamichay@hotmail.com)
טופס הרשמה:
הלינק למפגש הזום
הראשון יישלח למי שהציעו דאנה ומילאו את טופס ההרשמה מספר שעות לפני המפגש הראשון.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה